THÔNG TIN CHUNG

Mã sách

xxxxxx

Tác giả

Ken Mogi

Người dịch

Vũ Thị Nhân Hậu

NXB

NXB Thế giới

Năm XB

2019

Trọng lượng (gr)

200

Kích thước

14 x 20.5

Số trang

199

Hình thức

Bìa mềm

 Ikigai - Bí Mật Sống Trường Thọ Và Hạnh Phúc Của Người Nhật

IKIGAI là tập hợp nhiều câu chuyện đời, chuyện nghề giản dị, lý giải tường minh năm điều cốt lõi của Ikigai – triết lý sống mang lại hạnh phúc và trường thọ của người Nhật:

- Bắt đầu từ những việc nhỏ nhặt

- Giải phóng cái tôi cá nhân

- Sự hài hòa và tính bền vững

- Niềm vui từ những điều nhỏ bé

- Sống trọn khoảnh khắc hiện tại.

Nhưng làm thế nào để bạn tìm được ikigai của mình? Có nhất thiết phải có sự nghiệp thành công như Jiro Ono – ông chủ nhà hàng Sukiyabashi Jiro, nơi vinh dự được tiếp đón Obama, hay phải trở thành một Yokozuna trong môn vật Sumo mới đạt tới Ikigai? Thông qua những nghiên cứu khoa học và từ chính trải nghiệm của bản thân, Ken Mogi mang tới cho độc giả một nhận thức sâu sắc về Ikigai, đồng thời hiểu thêm về lịch sử và văn hóa Nhật Bản. Những giá trị của Ikigai mà bạn thu nhận từ sách có thể giúp bạn tìm ra Ikigai của mình, và quan trọng hơn hết, mỗi sớm mai thức dậy biết mình đang sống vì điều gì.

 MỤC LỤC

LƯU Ý DÀNH CHO ĐỘC GIẢ

Năm trụ cột của Ikigai

CHƯƠNG 1

Ikigai là gì?

CHƯƠNG 2

Lý do khiến bạn thức dậy mỗi sáng

CHƯƠNG 3

Kodawari và lợi ích của việc suy nghĩ nhỏ

CHƯƠNG 4

Vẻ đẹp giác quan của Ikigai

CHƯƠNG 5

Dòng chảy và sự sáng tạo

CHƯƠNG 6

Ikigai và sự bền vững

CHƯƠNG 7

Đi tìm mục đích sống

CHƯƠNG 8

Thứ không thể hạ gục bạn sẽ khiến bạn mạnh mẽ hơn

CHƯƠNG 9

Ikigai và hạnh phúc

CHƯƠNG 10

Chấp nhận con người thật của bạn

KẾT LUẬN

Tìm kiếm Ikigai của chính bạn

 CẢM NHẬN VỀ SÁCH

--