Triết lý Ikigai - một khái niệm bắt nguồn từ Nhật Bản, có nghĩa là "lý do của sự tồn tại". Ikigai là thuật ngữ được ghép từ “ikiru” (sống) và “kai” (thấy được hy vọng). Ikigai là khái niệm với ý nghĩa là “tìm kiếm mục đích sống của đời bạn” hoặc “tìm ra lý do để bạn thức dậy mỗi sáng” - Đó là “reason to live” của mỗi người.
Cần trả lời 4 câu hỏi để tìm thấy được Ikigai của bản thân mình:


    Trong mỗi người chúng ta đều có một Ikigai tiềm ẩn. Chỉ khi nào khám phá ra được nó thì chúng ta mới có thể tìm thấy hạnh phúc cho riêng mình.